Lentes para migraña y sensibilidad a la luz: cómo elegirlos
No todos los lentes que dicen "para migraña" son iguales. Si la luz te molesta y estás buscando unos, esto es lo que conviene revisar antes de comprar.
1. El tinte: busca que diga FL-41
El FL-41 es el tinte rosado que más se ha estudiado para la sensibilidad a la luz y la migraña. Filtra la franja de luz azul-verde que más suele molestar. Unos lentes "antirreflejo" o con un tinte cualquiera no hacen lo mismo. Aquí te explicamos qué es el FL-41 y qué dicen los estudios.
2. Dónde los vas a usar
- Interiores (oficina, escuela, pantallas, luz LED o fluorescente): el FL-41 es la opción indicada, porque filtra sin oscurecer.
- Exteriores con sol: necesitas lentes de sol polarizados con protección UV400. Un lente FL-41 claro no está hecho para sol directo.
Muchas personas con fotofobia usan los dos: FL-41 adentro y lentes de sol afuera. ¿Dudas entre FL-41 y luz azul? Te explicamos la diferencia.
3. Un armazón que aguantes todo el día
Si los vas a usar varias horas, el peso y el ajuste importan tanto como la mica. Busca un armazón ligero, que no apriete detrás de las orejas y que te guste cómo se ve. Si no te gustan, no te los vas a poner.
4. La talla
El truco más fácil: toma unos lentes que ya te queden bien y mide el ancho total del frente, de bisagra a bisagra. La mayoría de nuestros armazones van de 138 a 145 mm. Si los tuyos están en ese rango, te van a quedar.
5. Garantía y devoluciones
Compra donde puedas cambiar si algo no te queda. En Norte tienes 60 días de garantía por defectos de fábrica y devoluciones gratis los primeros 30 días.
Este artículo es informativo y no sustituye la consulta médica. Si tienes migrañas frecuentes, consulta a tu médico.
